Mathjrnet: Kjapp og god frokost

Denne gangen skal dere introduseres for en veldig enkel og kjapp men nydelig start p dagen. En tvist av den franske frokosten arme riddere er retten denne gang.
Publisert 19.11.2011 av Frank
Her begynner du med gjre klar smrbrdene som senere skal veltes i en bolle med vispet egg. I dette tilfellet s bestr smrbrdene av to skiver med loff, der det er ost og skinke mellom skivene. Men her kan man gi kreativitet og smakspreferanser spillerom. S lenge osten er p plass kan man proteiner som bacon, kylling, skinke etc. La smaken ta deg dit du nsker.



Nr smrbrdene er ferdige veltes de som sagt i en bolle med vispet egg, fr de stekes p mellomsterk varme p begge sider. Se etter en fin lys brun farge. Stek gjerne det som er igjen av egg som omelett og ha det ved siden av.


Kjapt, enkelt, og en god start p dagen.

velbekomme.


Video fra Kurant Urbant!

Brkkabakkan opp 2014

Feet-Punk med musikkvideo

Cazadores vant Ribbecupen 2013

Opplev Salsbruket fra lufta

Videoblikk fra rets daga

Brkkabakkan opp 2013

Dagarapport 2013: Oppsummering